CLINICAL PILATES

ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ

Η βελτίωση και διατήρηση της σωστής στάσης σώματος μέσω της κλινικής θεραπευτικής άσκησης ,έχει σκοπό την σκελετική ευθυγράμμιση, συμβάλλοντας έτσι στην διάρκεια του θεραπευτικού αποτελέσματος.

  • Τα προγράμματα θεραπευτικής άσκησης γίνονται υπό την επίβλεψη φυσικοθεραπευτών –Pilates instructor.
  • Η ένταξη σε ένα γκρουπ γίνεται βάσει της πάθησης-δυσλειτουργίας.
  • Η επιλογή των ασκήσεων γίνεται ανάλογα το γκρούπ των ατόμων.
  • Το πρόγραμμα μπορεί να γίνει εξατομικευμένα ή σε ολιγομελείς ομάδες.

Τι είναι το Clinical Pilates
Το Clinical Pilates ξεκίνησε από τους φυσικοθεραπευτές της Αυστραλίας, οι οποίοι εξέλιξαν και προώθησαν την αρχική μέθοδο Pilates και έχει ως βασική συνιστώσα τη χρήση εξειδικευμένου εξοπλισμού(pilates equipment).
Ο εξειδικευμένος εξοπλισμός Αποτελείται από:

  • reformer-Tower -chair
  • Mια σειρά ελατήρια, μπάλες, ιμάντες και τροχαλίες προσαρμόζονται από τον πιστοποιημένο εκπαιδευτή, ώστε να αποτελέσουν την ιδανική μέθοδο ενεργοποίησης των μυών.

σε 10 μαθήματα θα νιώσεις τη διαφορά, σε 20 μαθήματα θα δεις τη διαφορά, σε 30 έχεις ένα εντελώς καινούργιο σώμα.

Joseph Pilates

clinical pilates

Οφέλη clinical pilates

  • Διατήρηση του αποτελέσματος θεραπείας και ολοκλήρωση της αποκατάστασης.
  • Βελτίωση της στάσης μέσα από την ενδυνάμωση των ‘’σταθεροποιών μυών΄΄ της σπονδυλικής στήλης.
  • Βελτίωση της ισορροπίας και αύξηση της κινητικότητας.
  • Έλεγχο και βελτίωση της διαφραγματικής αναπνοής.
  • Άριστη μέθοδο αποκατάστασης τραυματισμών και χρόνιων παθήσεων βάσει διεθνούς βιβλιογραφίας .
  • Βοηθάει στη διαχείριση του πόνου και των δυσλειτουργιών.

LAMIA

SYROS

ADD YOUR EMAIL TO OUR MAILING LIST FOR NEWS AND UPDATES FROM MTS.

This website uses cookies to manage authentication, navigation, and other functions. Accessing our website, you agree that we can use these types of cookies.

OK